Prendre sa retraite en Bulgarie, c’est opter pour une vie confortable tout en préservant votre pouvoir d’achat. Selon l’INSEE (2023), le coût de la vie en Bulgarie est en moyenne 49 % moins élevé qu’en France. Ajoutez à cela une fiscalité Bulgarie douce, un système de santé adapté et un cadre de vie enrichissant : vous avez toutes les clés pour réussir votre séjour retraite Bulgarie.
Pourquoi choisir la Bulgarie pour votre retraite
Longtemps méconnue, la Bulgarie attire désormais de nombreux retraités français. Voici les atouts majeurs de ce choix :
- Coût de la vie en Bulgarie : en moyenne 50 % moins cher qu’en France (source INSEE 2023).
- Fiscalité Bulgarie : impôt forfaitaire de 10 % sur le revenu, avec exonération de la pension de base (convention fiscale France–Bulgarie).
- Santé en Bulgarie : accès au système public via le formulaire S1 et complémentaires privées réactives.
- Logement en Bulgarie : loyers de 300 € à 550 € pour un T2, selon la ville.
- Qualité de vie : plages de la mer Noire, randonnées dans les Balkans, patrimoine historique.
- Intégration UE : démarches simplifiées pour les citoyens français.
Ce guide pédagogique vous accompagne pas à pas pour réussir votre retraite en Bulgarie, du budget aux formalités, en passant par la santé et le choix du lieu de vie.
Quel budget prévoir pour une retraite confortable
Décortiquer le budget mensuel type
Votre budget dépendra de la ville et de votre style de vie. Pour un couple, voici une estimation :
- Logement (T2) : 350 – 550 € en centre-ville, < 300 € en périphérie.
- Charges (énergie, eau, internet) : 100 – 150 €/mois.
- Alimentation : 250 – 350 € en privilégiant les marchés locaux.
- Transports : abonnement à 25 € par personne (ville).
- Loisirs et sorties : repas à 20–30 €, cinéma à 6 €.
En tout, un couple vit très bien avec 1 000–1 500 € par mois. Pour plus de détails, consultez notre guide détaillé sur le coût de la vie en Bulgarie (source INSEE).
Budget comparatif France vs Bulgarie
| Poste de dépense | France (€) | Bulgarie (€) | Économie (€) |
|---|---|---|---|
| Loyer (T2) | 800–1 200 | 350–550 | 450–650 |
| Charges (énergie, eau, internet) | 200–300 | 100–150 | 100–150 |
| Alimentation | 500–700 | 250–350 | 250–350 |
| Transports (abonnement x2) | 150 | 50 | 100 |
| Loisirs (restaurants, cinéma) | 300 | 150 | 150 |
| Total mensuel | 1 950–2 650 | 900–1 550 | 1 050–1 100 |
Économiser plus de 1 000 € par mois, c’est librement redéployer votre budget vers les voyages, les loisirs ou l’épargne.
Coût de la vie selon les villes
- Sofia : capitale dynamique, loyers dès 400 € (T2), réseau de transport complet.
- Plovdiv : 10–15 % moins cher que Sofia, ambiance culturelle et historique.
- Varna & Bourgas : bord de mer, climat doux l’hiver, tarifs proches de Plovdiv.
Les démarches pour s’installer légalement en Bulgarie
S’installer pour sa retraite en Bulgarie est assez simple pour un citoyen UE. Vous pouvez séjourner 3 mois avec carte d’identité ou passeport valide. Au-delà, il faut demander le certificat de résidence longue durée (удостоверение за продължително пребиваване), valable 5 ans.
Obtenir le certificat de résidence longue durée
Documents à fournir au service « Migration » du ministère de l’Intérieur :
- Pièce d’identité (CI ou passeport).
- Justificatif de domicile (contrat de location ou titre de propriété).
- Preuve de ressources (relevés de pension de retraite).
- Attestation d’assurance maladie (formulaire S1 ou assurance privée).
Conseil : faites appel à un traducteur assermenté pour vos documents officiels afin de gagner du temps.
Étapes clés :
- Déposer le dossier (taxe ~10–15 BGN, soit 5–8 €).
- Enregistrement (empreintes, photo).
- Remise du certificat (jour même ou quelques jours après).
Pour plus d’infos, lisez notre article sur les papiers nécessaires pour vivre en Bulgarie.
Santé en Bulgarie : public et privé
Transférer vos droits français : le formulaire S1
Le S1 est votre passeport santé européen :
- Avant le départ : demandez-le à votre caisse de retraite ou CPAM.
- Après l’arrivée : enregistrez-le auprès de la NHIF (Caisse nationale bulgare).
- Bénéfice : accès aux soins publics aux mêmes conditions qu’un retraité bulgare.
Complément privé pour plus de confort
Le public couvre l’essentiel. Pour le confort et la rapidité, optez pour une assurance privée :
- Accès direct aux spécialistes.
- Chambre individuelle en hospitalisation.
- Prise en charge dentaire, optique…
- Personnel souvent anglophone.
Exemple : une consultation cardio en clinique privée coûte 30–50 €, remboursable par votre complémentaire. Pour en savoir plus, notre guide sur la couverture santé pour les expatriés en Bulgarie.
Fiscalité : maîtriser vos impôts en Bulgarie
Grâce à la convention fiscale France–Bulgarie, vos pensions françaises du régime général sont exonérées. Seules les complémentaires ou autres revenus (loyers, dividendes) sont soumis au taux unique de 10 %.
Gérer sa pension depuis la Bulgarie
- Prévenez vos caisses de retraite en France de votre nouvelle adresse.
- Ouvrez un compte bancaire bulgare (carte de résident + pièce d’identité).
- Choisissez le virement direct ou via des services spécialisés pour éviter frais et commissions.
Pour comparer avec la France, consultez les panoramas détaillés de la DREES.
Déclaration de revenus
Si vous passez plus de 183 jours par an en Bulgarie, vous êtes résident fiscal. Vous déclarez alors vos revenus mondiaux au printemps. Même exonérée, votre pension de base doit figurer. Un comptable local peut sécuriser votre première déclaration.
Où vivre sa retraite en Bulgarie ?
Sofia : capitale dynamique
- Loyers T2 : 400–500 €.
- Vie culturelle riche, transports et aéroport international.
- Mont Vitosha à 30 min pour randonner.
Plovdiv : charme historique
- Capitale européenne de la culture 2019.
- Coût de la vie 10–15 % inférieur à Sofia.
- Ambiance bohème et ruelles pavées.
Varna & Bourgas : bord de mer Noire
- Varna : vie estivale animée, grands parcs en bord de mer.
- Bourgas : plus calme, riche en zones naturelles (lacs salants).
- Climats doux l’hiver, baignades dès avril.
Veliko Tarnovo : authenticité médiévale
- Ancienne capitale, panorama sur la rivière Yantra.
- Vie locale typique, budget ultra-serré.
- Idéal pour une immersion culturelle complète.
Questions fréquentes sur la retraite en Bulgarie
Faut-il apprendre le bulgare ?
L’alphabet cyrillique peut effrayer, mais dans les grandes villes, beaucoup parlent anglais. Quelques mots de bulgare suffisent pour le quotidien. Des cours pour étrangers sont faciles à trouver.
Permis français valable ?
Oui, valable sans formalités. Vous pouvez l’échanger plus tard auprès de la « KAT » si nécessaire.
Acheter un bien immobilier ?
Libre pour les citoyens UE. Pensez à un avocat local spécialisé pour sécuriser l’achat.
Communauté française ?
De plus en plus d’expatriés et de retraités français, notamment à Sofia, Varna et Plovdiv. Groupes Facebook et associations offrent soutien et rencontres.
Prêt pour votre retraite en Bulgarie ? L’équipe de Vivre en Bulgarie vous accompagne à chaque étape : logement, démarches, formalités. Découvrez tous nos services sur https://vivre-en-bulgarie.fr.
